سكون | Sukoun

36

الموسم الأول: سلسلة من التأملات اليومية القصيرة التي سترافقك طيلة شهر رمضان. تأملات نستكشف فيها مفاهيم الرحمة والمغفرة والحب والسلام ونعيد بها الاتصال مع أنفسنا. 

الموسم الثاني:  من تأملات إلى حوارات لتجارب شخصية وارتباطها في علم النفس. مع شهد الطخيم وعبدالرحمن العمران.

هذا البرنامج من إعداد شهد الطخيم، هندسة الصوت من محمد خريزات ، تصميم فني بيلا إبراهيم وآلاء شاكر.

برنامج سكون من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز.

لا تفوتوا حلقة عن طريق الإشتراك بقناة برنامج سكون، يتم نشر الحلقات كل يوم. وفي حال اعجبتكم الحلقة، ادعمونا بالاشتراك والتقييم...  رأيكم وتقييمكم يهمّنا، يمكنكم ذلك عبر أي  منصة بودكاست تستخدموها.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Recent Episodes
  • عن القدر والاختيار
    Apr 21, 2023 – 5:54
  • في وقتي بركة
    Apr 20, 2023 – 5:14
  • أسطورة فوات الأوان
    Apr 19, 2023 – 5:59
  • نضحك بحرية
    Apr 18, 2023 – 4:55
  • نفرح مع كل عُمر
    Apr 17, 2023 – 6:20
  • قوتي في لين قلبي
    Apr 16, 2023 – 5:52
  • أنا أستحق طموحي
    Apr 15, 2023 – 5:35
  • النجاح واليُسر
    Apr 14, 2023 – 5:44
  • نحتاجُ للراحة
    Apr 13, 2023 – 5:44
  • أنفقُ بوعي
    Apr 12, 2023 – 5:42
  • نتواصل لنعيش بحب
    Apr 11, 2023 – 4:20
  • حكمة النهايات
    Apr 10, 2023 – 6:04
  • نختلف بحُب
    Apr 9, 2023 – 5:16
  • سأفتح قلبي من جديد
    Apr 8, 2023 – 5:30
  • سننضج سوياً
    Apr 7, 2023 – 6:09
  • في بر الوالدين
    Apr 6, 2023 – 4:59
  • حدودي تَحميني
    Apr 5, 2023 – 4:58
  • أنا أقبلُ الدعم
    Apr 4, 2023 – 5:25
  • أزمة المنقذ
    Apr 3, 2023 – 5:31
  • العطاء من امتلاء
    Apr 2, 2023 – 5:11
  • جمال العيوب
    Apr 1, 2023 – 4:04
  • قفزة الإيمان
    Mar 31, 2023 – 4:25
  • الراحة حق
    Mar 30, 2023 – 4:34
  • أنا مُدرك
    Mar 29, 2023 – 4:27
  • أنا في تطوُّر
    Mar 28, 2023 – 4:50
  • عن الشغف
    Mar 27, 2023 – 4:21
  • عن التخلي
    Mar 26, 2023 – 5:23
  • بلا حدود
    Mar 25, 2023 – 5:21
  • أنا أكفي
    Mar 24, 2023 – 4:58
  • الرّفقُ واللين
    Mar 23, 2023 – 5:50
  • تشويقة الموسم الثالث
    Mar 15, 2023 – 3:00
  • حوار مع مستمعة: أصواتنا الداخلية
    Dec 29, 2020 – 32:11
  • ايش تأملاتنا الأخيرة لسنة ٢٠٢٠؟
    Nov 27, 2020 – 38:02
  • ليش أخاف أظهر نفسي؟
    Nov 13, 2020 – 37:46
  • ليش انتقلنا من الإدارة المالية إلى الصحة النفسية؟
    Oct 22, 2020 – 41:10
  • ليش عانيت مع جلد الذات؟
    Oct 15, 2020 – 26:40
  • ليش نشعر بالاحتراق؟
    Oct 7, 2020 – 31:37
  • ليش منطقة الراحة مدمنة؟
    Sep 30, 2020 – 29:54
  • ليش الإرادة وحدها ما تكفي؟
    Sep 16, 2020 – 33:52
  • ليش ما أعرف أنظم وقتي؟
    Sep 9, 2020 – 38:50
  • ليش ملاحقة الشغف مشكلة ؟
    Sep 2, 2020 – 27:52
  • ليش صحتي النفسية مهمة ؟
    Aug 26, 2020 – 27:57
  • كيف ندعم أطفالنا وقت الصدمات؟
    Aug 19, 2020 – 36:20
  • تشويقة الموسم الثاني
    Aug 5, 2020 – 1:18
  • سر السكينة في السكون
    Jul 8, 2020 – 13:31
  • استشعار البهجة والفرح
    May 22, 2020 – 5:39
  • استشعار المادة والروح
    May 21, 2020 – 5:44
  • استشعار القيمة الكامنة
    May 20, 2020 – 5:29
  • استشعار الاتساع
    May 19, 2020 – 5:12
  • استشعار التسليم والسكينة
    May 18, 2020 – 5:04
Recent Reviews
  • حازم ابن سليمان
    انتم مبدعين
    شكراً لكم من القلب ، انا اليوم عرفتكم واستمعت الى حلقتين من الموسم الاول وشدني جداً كلامكم عن الصحه النفسية ، استمروا انتم نور لنفسياتنا ♥️
  • gibrahim103
    So peaceful!
    All these years I’ve never thought to meditate in Arabic until now. Thank you for creating this experience ❤️
  • Aughibc
    TR
    So zen 🙏🏽
  • reve_sa
    تأملات رائعة
    التأملات أكثر من رائعة، تنقلنا الى عالم اخر مع ذواتنا بطريقة سلسلة و عميقة مع موسيقى مريحة و الجميل في هذه التأملات انها عميقة و مختصرة. شكرا شهد لهذه الرحلة🌹
  • Dana Karina B
    A welcome calm in the midst of choas
    Love the sound design and voice of this podcast — thank you so much for this thoughtful podcast!
Disclaimer: The podcast and artwork on this page are property of the podcast owner, and not endorsed by UP.audio.